En la búsqueda constante de hábitos que promuevan un descanso reparador y una salud óptima, un simple gesto antes de acostarse está ganando popularidad: beber un vaso de jugo de cereza y a continuación, te contamos sus beneficios.
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Cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o desarrolla resistencia a ella, los niveles de azúcar en sangre pueden aumentar, afectando la salud.
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El betabel, también llamado remolacha, es una hortaliza muy versátil que puede consumirse cruda o cocida, en jugos, licuados, ensaladas y postres.
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La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA por sus siglas en inglés) informó que se retiraron casi 10 mil jugos sabor manzana por tener altos niveles de arsénico, lo que puede causar daños a la salud que aquí te de
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La naranja es una fruta cítrica, originaria de Asia, y es uno de los frutos más consumidos en el mundo.
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Elegir bebidas saludables en lugar de aquellas muy altas en azúcar como los jugos o refrescos es una buena forma de mantener el bienestar y una de las mejores opciones es el jugo de tomate ¿Sabías que puede bajar el colesterol? Conoce todos sus be
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Llegó la época del clima frío y lo mejor que podemos hacer para ahorrar dinero es no enfermarnos, y si bien no tenemos control total de eso, sí podemos tomar acción para disminuir las posibilidades de requerir un doctor y medicinas.
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De acuerdo con las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la infertilidad afecta aproximadamente a 186 millones de personas en todo el mundo, que se encuentran en edad de procrear y tienen una gran repercusión en sus familias y
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Aparte de la actividad física, la alimentación balanceada es primordial si quieres mantener tu peso ideal. Aunque este cambio de hábitos resulta complicado al comienzo, una dieta saludable no implica que tengas que privarte de comidas y bebidas de
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Si eres de los que al comer cualquier cosa se inflama, esta nota será tu salvación.
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El mejor combate a enfermedades crónico degenerativas como la diabetes, el cáncer y ahora el coronavirus Covid-19 es una buena defensa, a través de la estimulación del sistema inmune, destacó José Reyes Ríos, miembro de Obesity Integral Treatm
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Una de las mejores formas para conservar la salud del hígado y mantenerlo protegido de infecciones, ¡es desintoxicar con jugos! Pero, si te estás preguntando por qué es tan importante limpiarlo, ahora te lo decimos.
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Un consumo mayor de bebidas azucaradas, incluidos los refrescos y los jugos de fruta, aumenta el riesgo de mortalidad por todas las causas clínicas, según un estudio de la Universidad de Emory.
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Un buen jugo natural nos nutre y nos anima. Karen Czacki Halkin, nutrióloga clínica certificada por el Colegio Mexicano de Nutriólogos, y consultora en salud y nutrición, nos explica aquí cómo sacarle todo el provecho a este alimento.
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