19 de Agosto del 2026
Para fortalecer el cuidado emocional de la población, la Secretaría de Salud impulsa la campaña «Guardianes de la Salud Mental», la cual se enfoca a reforzar la participación de la población para detectar y acompañar a quienes enfrentan situa
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Se presentó la Estrategia Nacional de Atención a la Salud Mental para las y los Jóvenes, denominada “El ABC de las emociones”. La iniciativa está dirigida principalmente a adolescentes de 14 a 18 años, así como a madres, padres, cuidadores
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Lo que para muchos es un simple diario íntimo se ha convertido, en las últimas décadas, en una herramienta terapéutica y hoy te contaremos los beneficios para tu salud mental de escribir.
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Los cuidados no sólo agotan físicamente, sino que también implican una carga mental extra, pues además de la ejecución, éstos requieren de planeación, organización y supervisión, y son las mujeres las que llevan la mayor responsabilidad en e
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Las redes sociales llegaron a revolucionar y cambiar completamente nuestras vidas, y aunque hay diversos estudios que han encontrado que pueden afectar nuestra salud mental, al parecer no todo es malo, ya que una nueva investigación señala que tamb
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Con la llegada de la pandemia del covid-19, el deterioro de la salud mental entre los jóvenes se ha acentuado, con un aumento preocupante de trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, por lo que se vuelve fundamental saber qué hábitos ayudan a
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Empezar el día con un desayuno poco adecuado puede provocar falta de energía, hambre temprana y dificultad para concentrarte.
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En la búsqueda constante por una alimentación que potencie nuestra vitalidad, la ciencia ha emitido un veredicto claro. Tras un análisis exhaustivo de 41 alimentos, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unid
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Comer mejor es una de las decisiones más importantes para cuidar la salud a corto y largo plazo, pero entre dietas de moda, información contradictoria y falta de tiempo, muchas personas no saben por dónde empezar.
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En la conferencia de prensa de la mañanera, el secretario de Salud, David Kershenobich, dio a conocer los resultados de la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco (ENCODAT), donde también se dieron a conocer datos sobre la salud me
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El Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, presidido por la doctora María de Villarreal, participó en el XXV Encuentro Nacional de Alimentación y Desarrollo Comunitario, el cual convocó a especialistas y representantes de
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Una dieta basada en comida saludable (frutas, verduras y fibra) solo tiene un impacto positivo en la salud si se realiza de forma regular, según confirmó un estudio de la Escuela Politécnica Federal de Lausana (EPFL), en Suiza.
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El Día Mundial del Huevo se celebra cada año el segundo viernes de octubre. Esta fecha fue establecida en 1996 en Viena, por la International Egg Commission (Comisión Internacional del Huevo en español), con el propósito de destacar el valor nut
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Roscoe, el perro influencer de Lewis Hamilton, falleció el pasado 28 de septiembre de 2025, en los brazos del piloto de la F1.
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Si piensas que tus parejas siempre tienen problemas de salud mental, ojo, podrías tú ser el que esté mal, ya que una investigación encontró que las personas con este tipo de condiciones suelen elegir a parejas iguales, a continuación, te contam
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Si uno de tus objetivos es mejorar tu salud mental, caminar es un hábito simple y sencillo que te puede ayudar a mejorar este objetivo, a continuación, te diremos cómo lo hace.
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Mantener tu peso ideal es fundamental para mantener una buena salud, ya que el sobrepeso y la obesidad pueden causar problemas serios en tu salud, si no quieres subir de peso, a continuación, te mostramos el sencillo truco que debes realizar antes d
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El menudo, también conocido como pancita, mondongo o caldo de panza, es un plato representativo de la cocina mexicana tradicional.
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La Organización Mundial de la Salud señala que la salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas las habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente
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Una fuerte tormenta solar que se dirige a la Tierra podría producir exhibiciones coloridas de auroras en más estados de Estados Unidos de lo habitual la noche del martes.
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Con la honestidad que la caracteriza, Mon Laferte compartió un momento profundamente personal: recientemente fue diagnosticada con condición que, según confesó, cambió la manera en que se entiende a sí misma.
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En México, alrededor de 3.6 millones de adultos sufren depresión, padecimiento que se caracteriza por una disminución del estado de ánimo, sentimientos de tristeza, dificultad para concentrarse y alteraciones en el patrón de sueño y apetito.
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Amazon Prime Video prepara un documental sobre la próxima primera dama de Estados Unidos, Melania Trump, que se estrenará tanto en esa plataforma de contenidos como en los cines a finales de este año, según anunció la compañía este domingo.
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Día con día, madres y padres realizan diversas actividades donde buscan mantener el bienestar de sus hijos. Desde el cuidado de su alimentación hasta el cuidado en su sueño, quieren lo mejor para su salud física. A pesar de la preocupación de l
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Pocos saben que durante la pandemia de Covid-19 en Nueva York, los latinos murieron a una tasa dos veces mayor que los estadounidenses. ¿La razón? Varias, entre ellas, que eran lo que tenían que enfrentar los contagios por la necesidad de trabajar
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Es importante que sepas que la alimentación influye en todos los sentidos en la vida de tus hijos, por lo que es importante que desde pequeños les des comida que les nutra para que crezcan sanos y fuertes.
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Preparar la bienvenida de un nuevo integrante a la familia conlleva tiempo, esfuerzo y dedicación. Desde la elección de la cuna hasta las visitas con especialistas, deben prepararse diversos detalles para cuidar el bienestar de la futura mamá y el
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Juntas urgentes, pendientes urgentes, problemas urgentes, soluciones urgentes, conversaciones urgentes. A veces el trabajo se convierte en una serie de actividades donde la palabra ‘urgente’ siempre va de lado.
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Arrancaron oficialmente los Juegos Olímpicos de París 2024 y hay muchas historias de superación entre los atletas, una de ellas es la de Simone Biles, gimnasta que superó sus problemas de salud mental para poder estar presente en esta competició
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Ante la pandemia, la salud mental ha tomado relevancia en centros de atención primaria, sin embargo, todavía existen retos para que los sistemas de salud puedan ofrecer un diagnóstico y tratamiento adecuado.
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