Aceptar que el amor se fue no es algo sencillo, es por eso que a muchos les cuesta trabajo decirle a la pareja que ese sentimiento ha cambiado o ya no existe. Si sientes que es tu caso y esa persona con la que compartes tu vida ya dejó de quererte pero no quiere decírtelo, hay algunas cosas que debes saber para cuidar tu corazón.

Hay que tener en cuenta que cada persona es una historia única, de hecho esta cualidad hace que las relaciones de pareja sean a su vez ricas y complejas. Dos personas pueden enamorarse y decidir estar juntas por diferentes motivos y de la misma forma decidir terminarla.

Por supuesto que cuando el amor se acaba, ya no tiene sentido el sentir juntos. El problema puede complicarse cuando una de las partes siente que dejó de amar y no lo dice. La parte que todavía ama suele entrar en un conflicto, ya que varias preguntas se presentan en su mente ¿Es mi culpa?, ¿no seré suficiente para esa persona?, ¿qué hago?.

¿Seguir o terminar?: Recuerda que la buena comunicación es la solución a todos los conflictos. El dialogo respetuoso y saludable les dará las mejores respuestas. Cada miembro de la pareja debe tratar de escuchar la opinión del otro y hacer todo lo posible por entender sus explicaciones.

Puedes iniciar la conversación valorando y expresando como te hace sentir toda la situación. 

Evalúa si vale la pena seguir o volver a intentarlo: En caso de que apuestes por esta postura es de suma importancia que trates de identificar aquello que no va bien en la pareja. Recuerda que en muchas ocasiones las crisis suelen ser la oportunidad perfecta para revalorar y reajustar aquellos aspectos que están dañando la relación.

Si deseas hacerlo, trata de fomentar la comunicación con la pareja. La idea es que puedan dialogar hasta lograr un consenso en donde ambos vayan avanzando a la par. Reserven un tiempo solo para ustedes mismos y hablar solamente de sus sentimientos. El trabajo en equipo siempre ayuda.

Por más doloroso que parezca, lo mejor es tomar caminos separados: Dejar a alguien que no te quiere no es nada sencillo. Tampoco es algo que se pueda conseguir de la noche a la mañana, es un proceso que requiere de tiempo y valor.

El primer paso es aceptar y asimilar la situación. Por más doloroso que pueda sonar, es el camino que debes empezar a recorrer. Durante todo este tiempo debes cuidarte y tratar de mirarte de un modo amable. Es el comienzo del proceso, así que es de suma importancia que te des todo el tiempo que consideres necesario.

Es el momento ideal para redescubrirte, hacer esas cosas que siempre has querido realizar, pero por una u otra cosas estabas posponiendo. 

Poner distancia es lo siguiente que harás: Aunque desees con todo el corazón que esa persona que tanto amas se quede a tu lado, hay que dejarlo marchar. Por más doloroso que parezca lo mejor es poner tierra de por medio. Esto va a ayudarte a olvidar y superar.

No olvides rodearte de todas las personas que tienes a tu alrededor. De tus seres queridos que solo quieren lo mejor para ti.

Ni busques culpables: La culpa nunca será tu mejor aliada. Trata de no buscar culpables y hablarte como le hablarías a un ser querido en esta situación.