Tu autoestima es una parte importante de tu vida, el que una persona te haga sentir inferior y por supuesto, infeliz, va a dañar en un grado considerable, más si esa persona fue tu pareja, te tocó estar dentro de una relación tormentosa y es lógico que cuando llega a su fin, la recuperación es muy difícil.

¿Cómo puedes recuperar tu autoestima y volver a quererte como antes de esa relación tormentosa? Hay algunos consejos que queremos compartirte para cuando estés lista, después de vivir tu duelo y reencontrarte contigo misma, para que regreses a ser esa mujer segura y feliz, lista para volver a amar cuando así lo quiera.

Recuerda siempre que ante todo te tienes a ti, aprende a quererte de nuevo, regresa a ser tú misma y avanza, no te quedes en un lugar donde no te quieren ni te valoran y mucho menos te respetan, quien se mete con tu integridad y autoestima no vale la pena y no merece tu amor, guarda ese amor para ti.

Deja ir a esa persona por completo. Cuando rompes con alguien, seguramente dejas una conexión, por mínima que sea, en este caso rompe todo vínculo que tengas, deshazte de todas las cosas que te recuerden a esa persona, déjala ir por completo y no la vuelvas a buscar.

Aprende que a veces el egoísmo no es malo. A veces tenemos un concepto muy extremista del egoísmo, para este tema, ser egoísta se refiere a que pienses más en ti como persona, dedicarte tiempo, consentirte, reencontrarte y volver a quererte.

Quédate soltera por un tiempo. No tiene nada malo, ni se te va a ir ningún tren, disfruta de tu soltería, viaja sola si lo prefieres, sal con tus amigas, haz esas cosas que no hacías porque esa persona literalmente te las prohibía, pero que querías hacer, sé libre por un rato.

Perdona, incluso a ti misma. No guardes ningún rencor y si sientes que tuviste responsabilidad en la ruptura, perdónate, recuerda que una relación es de 2 personas y que ambas aportan a la relación, pero si te sirve, reflexiona en lo que hiciste "mal" y déjalo ir para empezar de nuevo.

Busca tu felicidad. Y con esto no quiere decir que salgas a buscar una pareja de inmediato, debes de tener en cuenta que tú felicidad no puede recaer en una persona, tú eres responsable por esa felicidad, búscala donde creas que la encontrarás y donde impere ese amor propio que necesitas de vuelta a tu vida.