Despertar temprano es algo muy difícil para muchas personas, pero por lo general no tenemos opción. Por eso, la gran mayoría opta por poner una alarma todos los días y crear el hábito de levantarse a una hora en específico; incluso, en años re
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Cuando suena tu alarma por las mañanas ya sea para ir al trabajo, salir a una cita o a la escuela, ¿eres de las personas que se levantan al instante o de las que deciden tomarse “5 minutitos más"? Si eres del segundo grupo, debes conocer por qu
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América, líder en control y eliminación de enfermedades prevenibles con vacunación, afronta ahora el avance de un movimiento antivacunas que, aunque no ha tomado la fuerza que tiene en otras regiones, viene aumentando su influencia en medio de la
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