16 de Agosto del 2026
Del 1 al 17 de junio, personal del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, presidido por la doctora María de Villarreal, realiza recorridos por los 43 municipios para llevar a cabo la segunda entrega de canastas alimentarias
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El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, define a los alimentos ultraprocesados como cualquier producto agrícola crudo que haya sido alterado de su estado original y hoy te diremos las consecuencias que tienen para tu salud.
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¿Das vueltas en la cama sin poder dormir? Antes de recurrir a suplementos o medicamentos, quizá la solución esté más cerca de lo que imaginas: en tu propia cocina.
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La Semana Santa trae consigo una tradición culinaria que, más allá de lo religioso, puede convertirse en una oportunidad para nutrir el cuerpo con alimentos de alto valor biológico y hoy te diremos los alimentos ideales para comer en esta tempora
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Para muchos expertos de la salud, el desayuno es el alimento más importante del día y hoy te diremos cuáles son las mejores frutas que puedes desayunar y que beneficiarán a tu salud.
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Existen ciertos alimentos que han sido estigmatizados y etiquetados como “malos para la salud”, sin embargo, hoy desmentiremos estas falsas creencias.
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El envejecimiento no es solo cuestión de genes: la alimentación puede acelerarlo o ralentizarlo drásticamente y hoy te mostraremos los mejores alimentos que te pueden ayudar a verte más joven.
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La Cuaresma no solo se vive en lo espiritual, también se refleja en la mesa. Durante estas semanas previas a la Pascua, muchas familias cambian su alimentación, dejando la carne roja en ciertos días y dando protagonismo a pescados, mariscos y plat
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Con el objetivo de favorecer el acceso a alimentos inocuos y nutritivos para la población de atención prioritaria ante las bajas temperaturas, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, presidido por la doctora María de Vi
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El Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, presidido por la doctora María de Villarreal, llevó a la cabecera municipal la Feria Mercado de Alimentos “Come Bien, Vive Bien”, una acción dirigida a la población abierta c
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La ciudad de San Francisco, en el estado de California (EU), ha presentado esta semana la primera demanda contra fabricantes de ultraprocesados, una histórica petición que compara a estas empresas con las grandes tabacaleras y las responsabiliza de
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Para respaldar a familias en situación de vulnerabilidad y fortalecer el consumo local, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, presidido por la doctora María de Villarreal, llevó hasta este municipio la Feria de Alimen
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La menopausia marca el fin de la etapa fértil, pero también el inicio de un proceso de reajuste físico y emocional. Los cambios hormonales que se producen en este periodo —en especial la disminución del estrógeno— pueden afectar el metabolis
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Lavar el pollo antes de cocinarlo parece una práctica higiénica, pero en realidad puede convertirse en un riesgo grave para tu salud; expertos advierten que esta costumbre, común en la mayoría de los hogares mexicanos, favorece la propagación de
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La cruda es uno de las condiciones de salud más molestas que se produce por los excesos de la fiesta y reuniones sociales.
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El Sistema DIF Tamaulipas, que preside la doctora María de Villarreal, inició en este municipio la tercera entrega de 66 mil 113 canastas alimentarias a beneficiarios inscritos en los programas “Voluntad de ayudar a las familias” y “Voluntad
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Una alimentación saludable y balanceada no solo aporta beneficios a corto plazo, sino que también puede prevenir síntomas como la hinchazón y la retención de líquidos.
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La felicidad también depende de cómo nutres tu cuerpo, evita productos altos en grasas y azúcares que no te nutren, realiza actividad física, disfruta la compañía de tus seres queridos, ríe más y descansa adecuadamente
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Seguramente cuando abres la alacena te das cuenta de que hay ciertos alimentos que llevas viendo desde hace mucho tiempo en el mismo lugar, y es que por sus componentes no se echan a perder con el paso del tiempo.
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Hoy en día muchas personas viven con cansancio y es que el ritmo de vida ajetreado es lo que provoca, pero ¿sabías que hay alimentos que te pueden provocar que te sientas sin energía? A continuación, te decimos la comida que provoca esta situaci
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Con el objetivo de favorecer el acceso y consumo de alimentos nutritivos para personas en condiciones de vulnerabilidad, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, que preside la doctora María de Villarreal, inició la segun
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¿Tienes picos de glucosa? Controlarlos es fundamental para evitar enfermedades graves, especialmente si ya tenemos un diagnóstico de diabetes.
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Seguir una dieta mayoritariamente vegetal -y prescindir de la carne roja y los alimentos ultraprocesados- está relacionado con una mejor salud física y mental en la vejez, según revela un nuevo análisis de gran alcance.
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Los Institutos Nacionales de Medicina de los Estados Unidos indican que los riñones son dos órganos en forma de frijol, cada uno aproximadamente del tamaño de un puño que están ubicados justo debajo de las costillas, uno a cada lado de la column
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¿Por qué no debemos obligar a los niños a terminar sus alimentos? Obligar a los niños a terminar sus alimentos es una práctica común en muchas familias, pero esta imposición puede tener consecuencias negativas en su relación con la comida y s
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Además de las estrategias utilizadas para calmar la ansiedad en nuestra vida cotidiana, como los ejercicios de respiración profunda, existen otras opciones bastante útiles que puedes probar. Por ejemplo, hay alimentos que te ayudan a reducir la an
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El sobrepeso y la obesidad pueden conducir a diferentes enfermedades que pueden afectar gravemente tu salud, por lo que a continuación, te diremos cuáles son los mejores alimentos que te ayudan a bajar de peso.
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El refrigerador es un gran elemento en la cocina de todas las personas, sin embargo, hay alimentos que es mejor no guardar aquí y a continuación, te diremos cuáles son.
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Ser una persona fit implica tener un compromiso constante con la actividad física y la alimentación saludable, por lo que a continuación, te diremos los alimentos que no deben faltar en la mesa de una persona fit.
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